MEHR ALS NUR FITNESS.
EIN WEG ZU NACHHALTIGER VERÄNDERUNG.
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Ich helfe DIR dabei, deinen Traumkörper aufzubauen & Selbstvertrauen zu entwickeln.
Ich möchte Menschen dabei unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten und zu erkennen, dass sie stärker sind, als sie glauben – körperlich und mental.
Dabei geht es nicht nur darum, Gewicht zu verlieren oder Muskeln aufzubauen.
Es geht darum, nachhaltige Gewohnheiten zu entwickeln, Selbstvertrauen aufzubauen und langfristig eine gesunde Balance im Leben zu finden.
Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu begleiten, zu motivieren und dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen du dauerhaft Erfolge erzielst – ohne extreme Diäten, Verzicht oder kurzfristige Lösungen.
Denn wahre Veränderung entsteht nicht durch Perfektion,
sondern durch konsequente, nachhaltige Schritte in die richtige Richtung.
DEINE VORTEILE MIT
MEINEM COACHING
Persönliche Begleitung mit individueller Strategie, direktem Austausch und voller Unterstützung auf deinem Weg zum Ziel.
1:1 Mentoring
Nachhaltige Erfolge
Gemeinsam schaffen wir Gewohnheiten und Routinen, die langfristige Ergebnisse statt kurzfristiger Lösungen ermöglichen.
Kein Standardplan – dein Coaching wird individuell auf dich und deine Ziele zugeschnitten.
Individuelle Betreuung
Alltagstauglich
Realistische Konzepte, die sich flexibel in deinen Alltag integrieren lassen und dauerhaft umsetzbar sind.
WAS BIETE ICH AN?
Mein Coaching Angebot
LIFESTYLE COACHING
Nachhaltige Gewohnheiten für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität.
Für wen ist dieses Coaching geeignet?
✔ Menschen, die gesunde Gewohnheiten aufbauen möchten
✔ Berufstätige mit wenig Zeit
✔ Personen mit dem Wunsch nach mehr Energie und Wohlbefinden
✔ Alle, die langfristige Veränderungen statt kurzfristiger Lösungen suchen
PERSONAL
TRAINING
Individuelle Trainingseinheiten mit persönlicher Betreuung
und maximalem Fokus auf deine Ziele.
Für wen ist dieses Coaching geeignet?
✔ Anfänger im Krafttraining
✔ Fortgeschrittene Sportler
✔ Menschen mit konkreten Fitnesszielen
✔ Personen, die eine intensive persönliche Betreuung wünschen
✔ Alle, die schneller und effizienter Ergebnisse erzielen möchten
MEINE PAKETE
LIFESTYLE COACHING
✔ 1:1 Mentoring
✔ Ganzheitlicher Ernährungs- und Fitnessplan
✔ Individueller Ernährungsplan (inklusive Zielorientierten Anpassungen)
✔ Individueller Trainingsplan
✔ Wöchentlicher Check In per WhatsApp
✔ Trainingsauswertung per Video
vergünstigte Personaltrainings
OPTIONAL:
inklusive Mindset Coaching
FIGURE POSING TRAINING
ONLINE LIVE
- 30min - 30 min
- 45min - 45min oder 60min
*exklusive Studioeintritt
*zzgl. Fahrtkosten (falls anfallen)
*Preise gestalten sich individuell nach Inanspruchnahme der Leistung
ATHLETENCOACHING
WETTKAMPFCOACHING
✔ 1:1 Mentoring
✔ Ganzheitlicher Ernährungs- und Trainingsplan
✔ Individueller Ernährungsplan (inklusive zielorientierten Anpassungen)
✔ Individueller Trainingsplan
✔ Check Ins per WhatsApp (1x pro Woche und je nach Notwendigkeit im Verlauf der Wettkampfvorbereitungsphasen)
✔ Trainingsauswertung per Video
✔ Posingauswertung per Video
✔ vergünstigte Personaltrainings
✔ vergünstigtes Posingtraining mit Partnern
✔ Mindset Coaching
✔ Live Formchecks (je nach Notwendigkeit)
(Off Saison, Start Prep, x weeks out)
OPTIONAL:
- Inklusive Posing Figur Klasse
- inklusive Mindset Video Calls
*exklusive Personal Training, Kosten für Wettkampfbetreuung (u.A. Coachpass etc.)
PERSONAL TRAINING
60min oder 90min
*exklusive Studioeintritt
*zzgl. Fahrtkosten (falls anfallen)
EHRLICHES FEEDBACK MEINER COACHEES
Mir ist wichtig, dass du dich im Coaching gut aufgehoben fühlst.
Nicht nur körperlich, sondern auch mental.
Hier teilen einige meiner Kunden ihre Erfahrungen mit dem Coaching.
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TRANSFORMATIONEN:
Ergebnisse, die für sich sprechen!
Ein Blick hinter die Kulissen von Build Beautiful Body Coaching:
Hier siehst du die echten Resultate meiner Coachees und den Lifestyle,
den wir gemeinsam kreieren. Nachhaltige Veränderung von innen nach außen.
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BEREIT FÜR DEINE VERÄNDERUNG?
Wenn du endlich Ergebnisse erzielen möchtest, die nicht nur kurzfristig funktionieren,
sondern dauerhaft Bestand haben, dann bist du hier genau richtig.
DEIN ZIEL. MEIN PLAN. DEIN ERFOLG.
Lass uns gemeinsam die beste Version von dir erschaffen.
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