FAQ

Dies spielt keine entscheidende Rolle. Für eine Veränderung kann es nie zu früh oder zu spät sein.

Ja, ich betreue Frauen als auch Männer auf ihren Weg zur persönlichen Bestform.

Nein, du bekommst von mir eine Empfehlung anhand der Daten die du mir gibst. Eine Einnahme ist aber nicht zwingend notwendig.

Nein, in meinem Coaching lernst du dir eine Ernährungsstruktur anzueignen, die keinen Kalorientracker benötigt.

Ja, ganz gleich ob PMS oder sonstige Probleme mit der Schilddrüse, als auch alle Begleiterscheinungen rund um die Wechseljahre, werden von mir individuell und professionell betreut.

Ja, ich unterstütze auch Frauen während ihrer Schwangerschaft bei ihrer Trainings,- und Ernährungsplanung. Sowie hormonellen, als auch mentalen Phasen.

Das kommt ganz auf dein Ziel nach Veränderung an. Muskelaufbau beispielsweise ist nur bedingt von zu Hause aus möglich.

Mein 1:1 Coaching gibt es ab 150€ /Monat. Hier hängt es von deinen individuellen Bedürfnissen, Zielen und der Inanspruchnahme von Leistungen ab.

Ja, ausschließlich. Eine Posing Abo Vereinbarung kann individuell abgesprochen werden.